Вспышка коронавируса, произошедшая в китайском Ухане, продолжает влиять на весь мир. На сегодняшний день коронавирус заразил более 85 миллионов человек в мире и убил более 1,8 миллиона человек.
Университетская клиника Бируни Проф. Доктор Халил Ибрагим Улаш, уведомитель: «Несмотря на то, что коронавирус прогрессирует как заболевание легких, он также может вызвать серьезные проблемы с сердцем.
Хотя частота сердечных приступов увеличивается в первые дни у пациентов с коронавирусной инфекцией, по мере прогрессирования болезни могут возникать такие проблемы, как нарушение сердечного ритма, инсульт и повреждение сердечного клапана. Опять же, люди с предыдущим заболеванием сердца в 5 раз чаще страдают тяжелой картиной коронавируса, чем другие люди », - сказал он и предупредил о здоровье сердца.
МИШЕНЬ КОРОНАВИРУСА - ЛЕГКИЕ И СЕРДЦЕ.
Проф. Доктор Халил Ибрагим Улаш, уведомитель: «20% пациентов обычно имеют тяжелое заболевание из-за болезни легких. Хотя Covid-19 в основном прогрессирует с заболеванием легких, он также вызывает сердечные заболевания. Это вызывает повреждение сердца, инфаркт, аритмию, сердечную недостаточность и окклюзию вен. Кроме того, люди с уже существующими сердечными заболеваниями в 5 раз чаще страдают тяжелыми заболеваниями. В то время как риск сердечного приступа увеличивается в первые дни, прямое повреждение вирусом сердечных клеток происходит на поздних стадиях болезни. В первые дни следует серьезно отнестись к таким симптомам, как боль в груди, руке и челюсти, и без потери времени проконсультироваться с кардиологом ».
Отмечая, что по мере прогрессирования коронавирусной болезни может произойти повреждение сердца и других органов из-за гормонов, выделяемых в организме из-за воздействия вируса. Доктор Халил Ибрагим Улаш, уведомитель: «Опять же, из-за повреждения легких количество кислорода в организме уменьшается, и ткани остаются без кислорода. Сердечные заболевания могут развиться из-за всех или некоторых из этих эффектов.
Из-за всех этих эффектов также может развиться аритмия. Это может вызвать нарушение ритма у лекарств, используемых при лечении вирусов », - сказал он.
Проф. Доктор Халил Ибрагим Улаш, уведомитель: «Риск развития тромбов в артериях и венах может увеличиваться у пациентов с тяжелой формой Covid-19. Из-за воздействия коронавируса может развиться сердечный приступ, инсульт и тромбоэмболия легочной артерии (окклюзия сосудов), а свертывание крови облегчается. По этим причинам может развиться окклюзия сосудов. Этот риск выше, особенно у пациентов с ранее существовавшей окклюзией сосудов. Кроме того, если человек из-за заболевания длительное время остается неподвижным, в сосудах может развиться окклюзия. Пациентам с таким высоким риском может потребоваться применение антикоагулянтов. По этой причине нельзя пренебрегать кардиологическим контролем, чтобы исключить риски для здоровья сердца до заражения коронавирусом и определить, есть ли повреждение сердца из-за воздействия вируса после заболевания », и дал рекомендации, которые защищают здоровье сердца в период карантина.
УКРЕПИТЕ СЕРДЦЕ ДВИЖЕНИЕМ
Соответствующий вид спорта следует выбирать с учетом возраста, состояния суставов и других сопутствующих проблем со здоровьем. Временные упражнения, которые прорабатывают поперечно-полосатые мышцы тела, полезны для здоровья сердца. Быстрые движения и физическая активность 3 раза в неделю по 40 минут эффективны для защиты здоровья сердца.
Ешьте питательные вещества, снимающие стресс
Людям, находящимся на карантине, очень важно уделять внимание своему питанию. Очень важно хорошо сохранять психологию пациента. Для этого, особенно вечером, такие продукты, как миндаль, бананы и аналогичные фрукты, овес и аналогичные семена, вишня и черника, способствуют высвобождению психологически полезных гормонов.
Получите УГЛЕВОДЫ ИЗ КОРНЕВОЙ И ЛИСТОВОЙ ПИЩИ
Диета, богатая углеводами, помогает ему психологически хорошо себя чувствовать. Сопротивление стрессу полезно. Однако длительное потребление сахара или углеводов низкого качества вызывает ожирение, которое может вызвать многие хронические заболевания, такие как сердце и диабет. Качественный сахар можно получить из семян, корнеплодов, фруктов и листовых продуктов. Эти продукты богаты минералами, антиоксидантами и витаминами, а это очень важно для иммунной системы. Эти продукты важны для организма в борьбе с общими инфекциями.
НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ ВИТАМИН С, Е И БЕТА КАРОТИН
Витамины C, E и бета-каротин очень важны при вирусных инфекциях, таких как коронавирус. Бета-каротин можно получить из моркови, сладкого картофеля и зеленолистных овощей, витамин C - из красного перца, апельсинов, лимонов, клубники и подобных фруктов, а витамин E - из растительных масел, орехов, шпината и брокколи.
ПОВЫШАЙТЕ УСТОЙЧИВОСТЬ ТЕЛА С ВИТАМИНОМ D И ЦИНКОМ
Опять же, поскольку карантин останется дома, солнце не будет видно, производство витамина D снизится, а его количество в организме уменьшится. Помимо укрепления иммунной системы, витамин D также полезен при многих заболеваниях. Он содержится в рыбе, печени, яичном желтке и молочных продуктах. Помимо этого преимущества, молоко и йогурт помогают укрепить иммунную систему, а также удовлетворить ежедневную потребность в белке. Минеральное потребление также очень важно. Потребление цинка также важно. В изобилии бобы, красное мясо, орехи и кунжут. Все эти продукты помогают повысить сопротивляемость организма вирусу.
ВЫБЕРИТЕ СРЕДИЗЕМНОРОДНУЮ ДИЕТУ, ДРУГУЮЩУЮ СЕРДЦЕ
Питание средиземноморского типа - наиболее подходящая модель питания для кардиологических больных, находящихся на карантине. Употребление овощей и фруктов в сезон, выбор оливкового масла вместо жиров, ограничение животного белка, выбор сушеных бобовых - наиболее подходящая диета для сердечных больных.
Будьте первым, кто оставит отзыв