«Он весь день не отходит от компьютера!», «Он полный наркоман от планшетов!», «Его мобильный телефон никогда не выпадает!» Во время пандемии Covid-19 почти все родители часто жаловались на технологическую зависимость их детей.
Их дети, которые часами сидели за компьютером из-за онлайн-обучения в течение нескольких месяцев; Родители, которые не могут отличить цифровые игры после урока или даже во время уроков, в течение семестра испытывают те же жалобы! Психолог-специалист Сена Сиври из больницы Acıbadem Fulya сказала: «Планшеты и компьютеры, которые мы старались держать подальше от детей до года назад, стали частью их образования. В то же время отсутствие активности во время пребывания дома значительно увеличивает время, которое дети проводят за планшетом. Одно из выполненных исследований; Он показывает, что время, проведенное детьми перед планшетом, увеличилось на 500 процентов. Это первая часть списка проблем, которые больше всего не устраивают родителей и которые трудно найти решения ». говорит. Подчеркнув, что можно удержать детей от цифровых игр и найти полезные занятия во время перерыва в семестре, эксперт-психолог Сена Сиври сделала важные предупреждения и предложения против технологической зависимости.
Подавайте пример как родитель
Важно помнить, что дети учатся многим образцам поведения, моделируя своих родителей. Если ребенок, которого мы хотим читать, не видит, как мы читаем книгу, ему очень трудно развить эту привычку. Аналогичным образом, чтобы уберечь их от использования планшетов, родителям следует сократить использование планшетов и телефонов вне работы в присутствии детей.
Создать часы отключения экрана
Время отключения экрана можно установить всей семьей. Это должно быть особенно важно в такое время, когда вы проводите время за едой или во время игры. Следует убедиться, что цифровые устройства, такие как телевизоры, планшеты, компьютеры и телефоны, не работают в фоновом режиме.
Редактировать время использования
Важно спланировать время, которое дети проводят перед планшетом / компьютером. При этом планировании необходимо исключить время онлайн-обучения. Во время семестровых перерывов сократите их до минимума и замените другими видами деятельности.
Поделитесь интересами вашего ребенка
Родителям важно иметь информацию о программах, видео и играх, которые дети смотрят, используя планшеты, как для их развития, так и для их безопасности. Делитесь интересами вашего ребенка и обменивайтесь мнениями. Родители, которые сопровождают вещи, которые они время от времени смотрят, и говорят о них во время использования планшета детьми, будут способствовать их развитию.
Помните «правило 3-6-9-12»!
Эксперт-психолог Сена Сиври говорит: «Исследования показывают, что дети в возрасте 0–3 лет почти ничего не получают от экранов, а дети в возрасте 3–6 лет могут учиться и получать пользу, наблюдая за упражнениями, такими как цвета и подкрепления. Известно, что они не должны самостоятельно выходить в интернет до 9 лет и не должны пользоваться социальными сетями до 12 лет. Эти правила следует учитывать при планировании отношений детей с цифровыми технологиями». говорит.
Создавайте мероприятия для детей дома
Необходимо давать детям задания, которые они могут выполнять дома, и производить игры. В этом процессе области, игры и действия (пазлы, игровые помощники в домашнем хозяйстве, игровые уголки, инструменты и т. Д.), Которые родители будут создавать в доме для детей, которые бегут к планшету и компьютеру, будут держать детей подальше от планшета.
Путеводитель по хобби
Внимательно наблюдайте за своим ребенком и помогите ему развить хобби в соответствии с областями его навыков или занятиями, которые, по вашему мнению, сделают его счастливым. Будет полезно направить вашего ребенка на увлечение, которое его интересует, или внести свой вклад в изучение иностранного языка, чтобы сократить время, проводимое за планшетом и компьютером.
Создавайте занятия для занятий спортом в помещении
Детям необходимо высвободить свою физическую энергию. Процесс их закрытия в домашних условиях создает серьезное препятствие для этого. Поэтому родители могут поощрять своих детей заниматься спортом дома и сопровождать их.
Проводите время вместе, но продуктивно
Психолог-эксперт Сена Сиври «Самое главное - продуктивно проводить время с детьми. Когда детям нечего делать или они остаются одни, они все больше переходят на цифровые технологии. По этой причине родители, которые регулярно берут отпуск и проводят время со своими детьми, не заботясь ни о чем другом, будут одновременно поддерживать эмоциональное развитие своих детей и удерживать их от цифровой зависимости ». говорит.
Будьте первым, кто оставит отзыв