Повышает ли ожирение риск коронавируса?

Ожирение, которое вызывает множество проблем со здоровьем, таких как диабет, сердечно-сосудистые заболевания, неврологические заболевания и даже рак, также представляет большую опасность для коронавируса, поражающего весь мир. По мере увеличения продолжительности госпитализации пациентов с избыточным весом и ожирением из-за коронавируса увеличивается и риск их жизни. Больница Мемориал Аташехир, отделение эндокринологии и метаболических заболеваний, доц. Доктор Ферит Керим Кючюклер предоставил информацию о связи избыточного веса и ожирения с коронавирусом.

Ожирение также влияет на коронавирус

Ожирение - это увеличение жировой ткани из-за чрезмерного потребления калорий. В результате сегодняшних привычек питания и малоподвижного образа жизни частота ожирения постепенно увеличивается. В Турции около 35% страдают избыточным весом, 35% страдают ожирением. Если не выходить из дома из-за эпидемии коронавируса, это может привести к увеличению веса как из-за ухудшения пищевых привычек, так и из-за невозможности заниматься спортом. Избыточный вес является фактором риска Covid-19. При ожирении риск возрастает намного больше. Пациенты с ожирением чаще госпитализируются и, следовательно, имеют более высокий риск смерти. Нарушение дыхательной функции наблюдается при ожирении. Чаще встречаются такие результаты, как уменьшение резервного объема легких и дыхательной способности. Увеличение окружности живота дополнительно снижает дыхательную способность за счет надавливания на брюшную перепонку в положении лежа. По этой причине одышка чаще встречается у пациентов с ожирением. Кроме того, некоторые воспалительные вещества, которые увеличиваются в организме при ожирении, могут вызывать усугубление клинической ситуации, потому что они похожи на вещества, которые увеличиваются при заражении Covid -19.

Ваш вес может сделать вас уязвимым

Некоторые вещества, повышающие свертываемость крови, все чаще встречаются у пациентов с ожирением. Точно так же, поскольку инфекция Covid-19 увеличивает факторы, вызывающие свертывание крови в организме, у пациентов чаще встречаются такие проблемы, как сердечный приступ и инсульт из-за нарушений кровообращения. Ожирение ослабляет иммунный ответ организма. Потому что такие органы, как селезенка, костный мозг и тимус, где вырабатываются иммунные клетки, могут потерять функцию из-за увеличения жировой ткани. Также снизилась способность иммунных клеток бороться с микроорганизмами. Такие состояния, как гипертония, диабет, сердечные заболевания, астма и ХОБЛ, чаще встречаются у пациентов с ожирением. Многие из этих заболеваний также являются факторами риска Covid-19.

Вес может снизить эффективность вакцины

Тучные люди меньше реагируют на вакцины, такие как грипп, гепатит и столбняк, чем нормальные люди. Следовательно, можно ожидать, что эффект вакцины Covid-19 также будет низким. Кортизон, используемый для лечения Covid-19, вызывает повышение уровня сахара в крови. Это еще более важно для пациентов с ожирением, инсулинорезистентностью или диабетом.

Чтобы избежать ожирения

• Должна быть обеспечена здоровая диета.
• Следует сократить потребление углеводов и отдавать предпочтение людям с низким гликемическим индексом.
• Растительные и антиоксидантные продукты, такие как апельсин, мандарин, киви, айва и гранат, следует употреблять сбалансированно.
• Цельнозерновые, нежирное красное и белое мясо, рыбу следует употреблять не менее 3-х дней в неделю. Даже без сахара, искусственных напитков и фруктовых соков следует избегать.
• Упражнения следует сделать частью повседневной жизни, и следует выработать привычку медленно ходить и пользоваться лестницей. Физические упражнения также способствуют поддержанию режима сна и снижению стресса. С этой целью можно заниматься расслабляющими упражнениями и йогой. Недостаточный и плохой сон вызывает как повышенную инсулинорезистентность, так и ослабление вашей иммунной системы.
• Следует избегать алкоголя и курения.