Доктор Февзи Озгонюл дал важную информацию по этому вопросу. Пробиотики, которые приносят большую пользу нашей пищеварительной системе, - это маленькие друзья, которые работают на нас в нашем организме. Так в чем же преимущества? Как это связано с нашей иммунной системой? Есть ли польза и вред? Вот все, что неизвестно о пробиотиках;
Что такое пробиотик?
Пробиотические бактерии - сильные и полезные дружественные бактерии, устойчивые к кислоте желудка, могут прикрепляться к поверхности кишечника и расти там.
В природе существует метод исключения, называемый естественным отбором. Среди животных естественный отбор - это тест, который лучше всего адаптируется к естественным условиям и выживает сильнее всех. Натуральные пробиотики также принимаются с пищей, и существует естественный отбор, среди которых самые сильные из них, которые могут пройти через кислотный барьер желудка, поджелудочную железу и барьер желчных кислот, имеют шанс жить во флоре кишечника. Доступны добавки, содержащие от 2,5 до 100 миллиардов бактерий.
Почему мы должны использовать пробиотики?
Йогурт и сыр - это живая пища. Итак, когда молоко ферментируется такими бактериями, вы на какое-то время производите мочевину и йогурт, а затем подождите, еще не поздно отдохнуть. Однако введенные в него добавки могут создать такой эффект. Таким образом, когда мы едим эти йогурты, мы не видим сильного пробиотического эффекта, как раньше.
Таким образом, нам необходимо поглощать такие полезные бактерии извне, как дрожжи, для здоровой и сильной кишечной системы.
Пробиотики в порошке? Капсульные пробиотики?
Добавки, содержащие порошок (шасси), являются опорой, в которой самые сильные вещества попадают в кишечную флору посредством естественного отбора.
Капсульные переносят все сильные и слабые бактерии в кишечник без естественного отбора, что не очень полезно для природы.
Где это купить?
Вы можете купить эти мощные и полезные дружественные бактерии из природных источников (маринад, домашний йогурт, сыр, уксус и т. Д.), А также из мест, которые могут быть произведены в нескольких центрах мира на особых условиях и проданы с разрешения Министерство сельского хозяйства.
Как нам это использовать?
Для здоровья пищеварительной системы, особенно в течение первого месяца, вы можете употреблять порошковые пробиотики каждую ночь, но я предлагаю порошкообразные пробиотики. Таким образом, вы создаете флору из дружественных бактерий во внутренней структуре кишечника, который является наиболее важной частью пищеварительной системы, и укрепляете свою пищеварительную систему и иммунную систему. Через месяц, при необходимости, можно продолжать прием порошка через день или каждые 2-3 дня.
Влияет ли это на потерю веса?
При правильной программе питания пробиотики укрепляют нашу иммунную систему и помогают нашему телу реструктурировать, позволяя нам подтянуть тело и избавиться от проблем с весом. Для того, чтобы это произошло, нам нужно есть продукты с высокой питательной ценностью в течение дня и быть сытыми. Эти маленькие дружелюбные создания также защищают нас от многих болезней.
Это безопасно?
Поскольку пробиотические бактерии являются частью нормальной пищеварительной системы, они считаются безопасными. Но перед использованием пробиотиков обязательно проконсультируйтесь со специалистом, которому вы доверяете, и помните, что они также могут иметь разные личные эффекты.
Будьте первым, кто оставит отзыв