Риск инсульта снижается на 60 процентов с изменением образа жизни

В мире 17 миллионов человек в год переносят инсульт и 6 миллионов человек умирают от инсульта. Риск инсульта, который обычно проявляется как внезапная потеря силы лица, рук, ног или часто одной половины тела, снижается на 60 процентов с изменением образа жизни. Учебно-исследовательская больница Университета медицинских наук Анталии (SBÜAEAH) Специалист неврологической клиники Др. Элиф Сариёндер Гендер поделилась важной информацией по случаю 10 мая, Всемирного дня профилактики инсульта.

Инсульт или нарушение мозгового кровообращения - это совокупность признаков и симптомов, возникающих из-за сужения или полной закупорки сосудов головного мозга. Симптомы обычно проявляются в виде внезапной потери силы лица, рук, ног или часто одной половины тела. Помимо этого, можно увидеть онемение в одних и тех же областях, обморок, спутанность сознания, трудности с речью или пониманием речи, сильную головную боль неизвестной причины, головокружение, неспособность сохранять равновесие, потерю зрения на один или оба глаза, полную потерю сознания. Симптомы инсульта зависят от того, на какую часть мозга поражено событие, и от его тяжести. Даже если симптомы не очень серьезны, очень важно подумать об инсульте и обратиться в центр, где можно быстро провести лечение.

Риск заболеть заболеванием увеличивается с возрастом. Помимо генетических и семейных характеристик, риск инсульта повышают такие проблемы, как гипертония, диабет и сердечные заболевания, высокое содержание жиров в крови и нарушения сна.

Мужчины чаще, чем женщины, страдают инсультом

Факторы риска инсульта почти такие же, как факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. Факторы риска, которые мы не можем контролировать; заявив, что это возраст, семейный анамнез и пол Учебно-исследовательская больница Университета медицинских наук Анталии (SBÜAEAH) Специалист неврологической клиники Др. Элиф Сариондер Гендер «У мужчин вероятность инсульта немного выше, чем у женщин», - сказал он. Другая группа; Это наличие хронических заболеваний, таких как высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, диабет и болезни сердца. Этой группой можно управлять, организовав необходимые процедуры. Наконец, нездоровый образ жизни является важным фактором риска инсульта. Мы знаем, что риск инсульта можно значительно снизить, если принять правильные меры в области физической активности, особенно с помощью питания, курения и употребления алкоголя ».

Инсульт у пациентов с фибрилляцией предсердий более тяжелый.

Exp. Доктор Элиф Сариондер Род: «Инсульт, который представляет собой серьезную проблему для общественного здравоохранения, имеет важную связь с сердечными заболеваниями. У каждого пятого пациента, перенесшего инсульт, сгусток, блокирующий сосуды головного мозга, исходит из сердца. Аритмия, называемая фибрилляцией предсердий, является наиболее важной причиной образования тромбов в сердце. В обществе аритмия встречается с частотой примерно 5-1 процента. Частота этого показателя значительно увеличивается с возрастом. 2 из 100 пациентов с аритмией переносят инсульт в течение года. Инсульт у пациентов с фибрилляцией предсердий более тяжелый и смертельный, а риск рецидива выше.

Прежде всего, определение пациентов с фибрилляцией предсердий очень важно для профилактики инсульта. У человека, перенесшего инсульт, необходимо проверить наличие нарушения ритма и его влияние на сердце. У пациентов с инсультом это нарушение ритма часто можно обнаружить с помощью простой сердечной электрокардиографии (ЭКГ), но иногда эти нарушения ритма можно увидеть с перерывами. Нормальная ЭКГ не свидетельствует об отсутствии аритмии. Поэтому, даже если у пациентов с инсультом ЭКГ в норме, сердечный ритм в течение 24 часов, а в некоторых подозрительных случаях следует контролировать с помощью устройства, называемого холтером ».

Инсульт по-прежнему остается одним из трехoк искалеченный бıраканская болезньık

Инсульт по-прежнему остается самой инвалидизирующей болезнью в мире. Выраженность симптомов инсульта зависит от расположения и размера пораженного участка. Exp. Доктор Элиф Сариондер ГендерОн добавил: «Слабость в руках и ногах, нарушение речи и навыков понимания в той или иной степени могут сделать пациента зависимым от кого-то еще во многих делах в его повседневной жизни. Если не лечить крупные окклюзии сосудов, на которые приходится 20-25 процентов инсультов, почти все пациенты могут получить тяжелую инвалидность. Когда возникают ограничения в физической активности, нарушении сознания и питания, лечение таких заболеваний, как гипертония, диабет, повышенное содержание жиров в крови и холестерин, может стать затруднительным. Пневмония, инфекция мочевыводящих путей, пролежни, венозная непроходимость, кровотечение, которое может возникнуть из-за лекарств, используемых при лечении инсульта, особенно у пациентов с тяжелым инсультом, могут вызвать серьезные проблемы, которые могут быть опасными для жизни в первые месяцы. После начала инсульта можно свести к минимуму все проблемы, которые могут возникнуть в раннем и позднем периодах, во-первых, с помощью раннего вмешательства, а во-вторых, используя стратегии ухода и реабилитации, характерные для инсульта, на самом высоком уровне ».

Инсульт требует немедленного лечения

Exp. Доктор Элиф Сариондер Гендер: «Инсульт - это картина цереброваскулярного заболевания, которое возникает внезапно и требует очень быстрого лечения. Наиболее важным фактором в лечении инсульта является быстрый доступ к лечению, которое мы выражаем как «время - это мозг». По этой причине пациента, у которого предполагается, что он перенес инсульт, следует доставить в больницу, где работает невролог и инсультное отделение, в идеале инсультный центр, по возможности, на машине скорой помощи, и необходимо обеспечить, чтобы они достигли эффективного лечения. как можно скорее. При инсульте из-за закупорки, вызванной сгустком, вену можно открыть с помощью антикоагулянтов в первые часы. Очень высока вероятность успеха при введении растворяющего сгусток лечения через вену в течение первых 4,5 часов. У подходящих пациентов в закупоренную вену можно ввести через артерию, чтобы удалить сгусток механически, или, если в вене имеется стеноз, баллон на конце катетера можно надуть, чтобы расширить стеноз. При необходимости на стеноз артерии можно наложить стент и открыть сосуд.

Для улучшения симптомов или паралича у пациентов с инсультом может потребоваться до 3 месяцев, даже при правильном лечении в ранний период. «Любые нарушения (пневмония и инфекции мочевыводящих путей, нерегулярный уровень сахара в крови, дефицит питательных веществ, проблемы со сном и сознанием, пролежни), которые могут возникнуть в ситуации, требующей длительного лечения, ухода и реабилитации, задерживают процесс заживления и сокращают время выздоровления. .

Многие люди, перенесшие инсульт в результате их плана реабилитации, получают возможность позаботиться о себе. Exp. Доктор Элиф Сариондер Гендер Он продолжил следующим образом: «Поскольку 3-4 процента пациентов, перенесших инсульт, подвержены высокому риску повторного инсульта позже, им следует придерживаться своего лечения и в дополнение к изменениям образа жизни, таким как сбалансированное питание, физическая активность, ограничение употребление алкоголя и отказ от курения, чтобы снова избежать такой ситуации. В результате необходимо контролировать и лечить хронические заболевания, такие как высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, диабет или сердечные заболевания. Рекомендованные врачом лекарственные препараты, особенно у пациентов с инсультом из-за фибрилляции предсердий, следует использовать в соответствующей дозе и частоте, и следует избегать пропуска доз по любой причине.

Риск инсульта снижается на 60 процентов с изменением образа жизни

Эксперт д-р. Элиф Сариондер Род: «С точки зрения общественного здравоохранения, как и подход к эпидемическим заболеваниям в сегодняшних условиях, также требуются сильные дальновидные стратегии для защиты здорового общества, подверженного риску, а также пациентов с цереброваскулярными заболеваниями. Было доказано, что информирование пациентов, перенесших инсульт, об изменениях образа жизни, которые уменьшат факторы риска, и что все органы общества готовят и поддерживают соответствующую среду в этом отношении, столь же эффективны, как и медикаментозное лечение. Для профилактики цереброваскулярных заболеваний:

• Избегайте употребления табака и алкоголя
• Минимум 30 минут физической активности в день
• В рационе следует уменьшить жир, сахар и соль.
• Следует употреблять 5-разовое питание из овощей и фруктов.
• Кроме того, после консультации с врачом следует узнать артериальное давление, липиды крови, уровень сахара в крови и вес и следовать его рекомендациям.

Исследования показывают это; Если внести только изменения в образ жизни, риск инсульта снижается на 60 процентов. «Если у 100 человек случится инсульт, мы спасем 60 человек», - сказал он.

Разжижители крови следует тщательно использовать под руководством врача.

У пациентов с инсультом после определения источника сгустка, попадающего в мозг, используются разжижители крови для предотвращения образования вторичного сгустка. Применение препаратов, называемых пероральными антикоагулянтами, разжижающими кровь, у пациентов с нарушениями ритма следует планировать индивидуально. Exp. Доктор Элиф Сариондер Гендер Он добавил: «У этих пациентов необходимо определить риск образования нового сгустка. Также необходимо учитывать риск того, что эти препараты могут вызвать кровотечение в мозгу или теле. Риск кровотечения из-за разжижителей крови у пациентов с риском инсульта и возможность новой окклюзии сосудов, которая может возникнуть из-за неадекватного приема лекарств, - два важных состояния, которые больше всего беспокоят пациентов. Как только защита от разжижителей крови будет снята без консультации с врачом, чтобы уменьшить кровотечение перед некоторыми хирургическими процедурами или стоматологическим лечением, количество пациентов, перенесших инсульт, не может быть недооценено. Неосознанно используемые комбинации разжижителей крови или их высокие дозы также могут вызвать серьезное кровотечение и представлять опасность для пациента. В результате, разбавители крови следует назначать каждому пациенту с риском инсульта в соответствии с рекомендациями врача, и нельзя пренебрегать средствами контроля, необходимыми для корректировки дозы препарата.

Эти рекомендации снижают факторы риска как COVID-19, так и инсульта.

Эксперт д-р. Элиф Сариондер Род: «Отчеты, полученные во время эпидемии COVID-19, которая в последние месяцы была серьезной проблемой для здоровья во всем мире и считается пандемией, показывают, что болезнь поражает не только дыхательные пути, но и неврологические системы. Неврологические находки были зарегистрированы примерно у одной трети пациентов. Наиболее частые симптомы, о которых сообщается в текущей ситуации, - это нарушение запаха и вкуса, но наиболее важными факторами, которые увеличивают потребность в интенсивной терапии и определяют исход лечения пациента в реанимации, являются факторы риска цереброваскулярных заболеваний, которые есть у пациента. Кроме того, инфекция COVID-19 может вызвать инсульт, воздействуя как на прямые неврологические структуры вируса, так и на свойства свертывания крови и структуру сосудов. Наличие возраста, гипертонии, диабета, ожирения и сердечных заболеваний может не только увеличить частоту инсультов в этих случаях, но также определить, смогут ли пациенты более успешно бороться с инфекцией. Как и существующие хронические заболевания, курение увеличивает фактор риска инсульта и затрудняет выздоровление в случае заражения COVID-19 ».

Во время пандемии мы должны прежде всего оставаться здоровыми. Мы должны уметь хорошо управлять факторами риска, устранять факторы риска, лечить их, принимать и поддерживать образ жизни, защищающий от факторов риска. Exp. Доктор Элиф Сариондер Гендер«В конце концов, это пандемия, и вероятность передачи COVID-19 чрезвычайно высока; Однако мы не теряем всех, кто инфицирован COVID-19, или не все серьезно страдают от этого заболевания. Вы можете заразиться вирусом, но мы можем легко его обойти. В последние месяцы стало понятно, что даже если люди старше, если их артериальная гипертензия находится под контролем, если их вес находится под контролем, если их вес находится под контролем, если они занимаются физической активностью умеренной интенсивности (ходьба) 30 минут или 5 дней. в неделю, если они потребляют 5-разовое питание из овощей и фруктов, если он придерживается диеты, получает лечение от сердечной аритмии и регулярно проверяется, находится ли у него диабет под контролем и соблюдается ли диета, если он бросил курение и алкоголь, тогда он может быть намного сильнее против COVID-19. Тогда, даже если COVID-19 передается, мы будем более успешными в этой борьбе. Эти рекомендации снижают факторы риска как COVID-19, так и инсульта », - сказал он.