Специалист по физиотерапии и реабилитации доцент Ахмет Инанир дал важную информацию по этому вопросу. Поясничная грыжа - одна из самых распространенных проблем со здоровьем. Те, у кого есть давление на позвоночник, поднимают грузы в неподходящем положении, те, кто физически находится в тяжелых условиях работы, и те, кто имеет избыточный вес, имеют высокий риск заразиться грыжей межпозвоночного диска. Что такое грыжа межпозвоночного диска? Какие симптомы? Почему риск возникновения грыжи межпозвоночного диска увеличивается с лишним весом? Какие еще негативные последствия лишний вес оказывает на здоровье позвоночника? Как диагностируется поясничная грыжа? Что такое лечение поясничной грыжи?
Что такое грыжа межпозвоночного диска? Какие симптомы?
Диск, который находится между позвонками и действует как подвеска, может разрушаться или продолжать ухудшаться внезапно или постепенно, а его внешние слои могут быть проколоты, желеобразная часть в центре диска может вытекать и вызывать давление или давление на нерв, вызывая такие симптомы, как боль, онемение, покалывание и потеря силы. В очень редких случаях это может вызвать недержание мочи или стула, что может потребовать хирургического вмешательства.
Почему риск возникновения грыжи межпозвоночного диска увеличивается с лишним весом?
Диски, суставы, связки и мышцы, обеспечивающие гибкость позвоночника, подвергаются перегрузкам из-за давления лишнего веса и могут деформироваться и вызывать грыжу межпозвоночного диска. Кроме того, он может подготовить почву для поясных промахов, изменив центр тяжести тела. Вы можете снизить риск возникновения грыжи межпозвоночного диска, сбросив лишний вес.
Какие еще отрицательные последствия лишний вес оказывает на здоровье позвоночника?
Диск между позвонками преждевременно изнашивается из-за лишнего веса и увеличивает риск грыжи межпозвоночного диска. Когда вы берете что-то с земли, наклоняясь вперед, нагрузка на поясницу увеличивается в 5-10 раз в зависимости от веса. Ношение лишних 50 килограммов веса в течение дня вызывает хроническое напряжение и ухудшение состояния дисков, связок, мышц и суставов между поясничными позвонками. Кроме того, даже если человек весом 50 килограмм нагнется и возьмет в руки карандаш, на талию ложится минимум 250 кг лишней нагрузки. Это ясно показывает влияние лишнего веса на формирование грыжи межпозвоночного диска. Кроме того, ожирение увеличивает риск сужения канала и соскальзывания талии.
Как диагностируется поясничная грыжа?
Правильный диагноз может быть поставлен в первую очередь при осмотре физиотерапевта или нейрохирурга. Другие склонны к ошибкам. При необходимости диагноз можно уточнить с помощью рентгена, МРТ, КТ и ЭМГ.
Какое лечение?
Пациента с поясничной грыжей должен обследовать и лечить врач-специалист, который в совершенстве владеет предметом. Самый важный вопрос - какое лечение требуется или не требуется в первую очередь. Не должно быть заброшенного метода, в связи с этим очень важно найти врача, специализирующегося в этой области, который сможет правильно принять это решение. Приоритетом в лечении должно быть обучение пациента. Пациента следует обучить правильной осанке, наклону, несению нагрузки, положению лежа и сидя. Подавляющее большинство поясничных грыж заживают без хирургического вмешательства или могут стать безвредными. Даже если у пациента наблюдается прогрессирующая потеря силы в пояснице, шее, ногах, руках и кистях, было бы ошибкой рекомендовать немедленное хирургическое вмешательство. Если он не реагирует на лечение и прогрессирует, несмотря на лечение, хирургическое решение будет правильным. Следует отметить, что приложения, ориентированные только на боль, не одобрены. Лечение должно быть направлено на то, чтобы вернуть грыжу на место. С другой стороны, операция направлена на удаление протекающей части диска. Поскольку операции на шее выполняются с передней части шеи, неизбежно применение дополнительной искусственной системы. Операции на пояснице еще больше ослабляют основную несущую основу позвоночника. В этом контексте с пациентом со спиной и шеей следует обращаться с большой осторожностью, и не следует предусматривать хирургический подход без решения комиссии (мультидисциплинарный).
Будьте первым, кто оставит отзыв