Доктор Февзи Озгонюл дал важную информацию по этому вопросу. Иногда бывают моменты, когда вам внезапно нужно съесть что-нибудь сладкое, и вы не можете чувствовать себя комфортно без сладкого. Мы также можем воспринимать эту ситуацию как сладкий кризис в целом. Итак, что нам нужно сделать, чтобы избавиться от этих сладких кризисов?
Здесь доктор Февзи Озгонюл дает рецепт, который полностью решит сладкий кризис, и говорит, что тяга к сладкому уменьшится через 5-6 дней.
Наше тело использует сахар в крови как энергию. Уровень сахара в крови возникает не только тогда, когда мы едим сладкую или мучную пищу, такую как выпечка, хлеб, конфеты, шоколад, фрукты, которые мы называем простыми углеводами. Он присутствует практически во всех продуктах питания. При необходимости наша пищеварительная система может превращать даже жир, содержащийся в пище, в сахар.
По этой причине также повышается уровень сахара в крови после приема пищи, то есть уровень сахара в крови, измеренный после еды. Нам не обязательно принимать простые углеводы, перечисленные выше, для повышения уровня сахара в крови.
Он даже может превратить часть жира в нашем теле в энергию, когда мы голодны. Однако, поскольку эта трансформация начинается с наилучшего качества, она начинается с нашего лица и подкожного жира, которые мы никогда не хотим исчезать во время коротких периодов голода. По этой причине в диетах, которые мы придерживаемся из-за голода, сначала наше лицо обвисает, а затем кожа обвисает, но вы не можете избавиться от жира на животе, бедрах и бедрах, от которого мы хотим избавиться. Когда мы выбираем простые углеводы в качестве пищи, наша пищеварительная система постепенно сокращает переваривание других продуктов, и наша пищеварительная система начинает лениться. Однажды мы чувствуем себя ненасытными без хлеба, даже если наш желудок полон, потому что наша пищеварительная система становится ленивой. Чтобы избавиться от этой ситуации, нам сначала нужно сократить количество простых углеводов и укрепить пищеварительную систему. Это также фактор, который меняет на вредные бактерии, которые питаются тестом.
Теперь я предлагаю вам помощника, который радикально избавит вас от тяги к сладкому.
Уничтожьте все, что вы хотите сладкого, оливковыми листьями!
Оливковые листья также можно употреблять в виде чая, но мы рекомендуем измельчить купленный вами сушеный оливковый лист как чай и превратить его в порошок. В дополнение ко многим преимуществам оливкового листа, он также убивает бактерии и грибки. С этим эффектом он уничтожает вредные бактерии в кишечнике и позволяет естественным пробиотикам, содержащимся в таких продуктах, как домашний йогурт, сыр, соленые огурцы и уксус, оседать в кишечнике. Принимайте эту смесь на послеобеденный завтрак в 18-19 часов. летом и 16-17 зимой.
Приготовление:
- Сушеный оливковый лист измельчите до порошкообразного состояния или возьмите готовый.
- 1 миска йогурта
- 1 горсть сырого миндаля, грецких орехов или фундука (по желанию, один или все до 1 горсти) (можно также использовать натереть на терке)
- 1 палочки корицы
- ½ чайной ложки молотых оливковых листьев
Смешайте все это и наслаждайтесь. Обязательно пейте суп поздно за ужином, когда вы голодны ... Продолжайте в том же духе в течение 5-6 дней. После его применения вы почувствуете уменьшение голода и отвращение к сладкому, можно применять на 21 день и сделать перерыв на 1 неделю.
Будьте первым, кто оставит отзыв