Пандемия Covid-19, продолжающаяся более полутора лет, усилила беспокойство будущих мам. Настолько, что даже малейшие жалобы в процессе беременности «Что, если с моим малышом что-то случится?» Страх может привести к еще большему беспокойству и стрессу. Специалист по гинекологии и акушерству больницы Acıbadem Taksim Проф. Доктор Эбру Дикенсой «Поскольку ваш иммунитет снижается во время беременности, вы легко можете заразиться многими болезнями и заболеть. Однако, если у вас есть правильная информация об этих проблемах и вы примете необходимые меры предосторожности, вы сможете пройти через этот процесс с меньшим стрессом и с уверенностью. проф. Доктор Эбру Дикенсой рассказал о 7 наиболее распространенных жалобах во время беременности и дал специальные рекомендации и предупреждения будущим мамам во время процесса пандемии.
Крамп
Непроизвольные мышечные сокращения (судороги) часто встречаются во время беременности. Судороги могут усиливаться, особенно ночью, когда кровообращение замедляется и меньше кислорода достигает мышц.
Что вы должны сделать?
Если судорога ощущается в области ног и ступней, немного растяните мышцы. Поднимите ногу и слегка вытяните пальцы ног вверх. Отдохните, обернув болезненный участок теплым влажным полотенцем. В случае сильной боли обратитесь к врачу. Против судороги; пить много воды, ходить, не стоять в течение длительного времени, принимать теплый душ перед сном и делать упражнения для ног в течение 10 минут, поднимать ступни под ноги во время сидения, массировать ступни и икры для улучшения кровообращения, пить молоко , богатые минералами (минеральная вода, рыба), красное мясо, орехи, орехи), а если у вас варикозное расширение вен, будет полезно носить компрессионные чулки.
отек
Особенно, если отеки в руках и ногах сопровождаются отеками на лице и веках, шумом в ушах, мухами в глазах и болью в шее, значит, проблема вызвана напряжением. По этой причине артериальное давление следует измерять быстро, а если оно высокое, следует проконсультироваться с врачом.
Что вы должны сделать?
Во время перерывов в поездке совершайте частые прогулки. Придерживайтесь легкой и менее соленой диеты. Увеличьте кровообращение, сгибая и разгибая ноги в сиденьях в автомобиле, и защитите себя от нарушений кровообращения, таких как отеки и тромбозы. Если у вас есть нарушения кровообращения, например, варикозное расширение вен, обязательно используйте компрессионные чулки. Избегайте тесной и тесной одежды. Особенно тем, у кого есть болезни сердца и почек, и беременные женщины с гипертонией, связанной с беременностью, должны продолжать беременность под наблюдением очень внимательного врача и не должны прерывать свой контроль. Однозначно избегайте растительных средств и препаратов для снятия отеков.
тошнота
Во время беременности часто возникают тошнота, чувствительность к запахам и невозможность есть определенные продукты. Рвота обычно возникает утром натощак, но может усиливаться, когда вы просыпаетесь из-за стресса перед работой.
Что вы должны сделать?
Просыпаться утром за 5-10 минут до необходимого времени для пробуждения, перекусить соленым крекером или жареным нутом у постели ночью, а также подготовиться без стресса и выйти из дома, уменьшает тошноту. При необходимости следует использовать капсулы от тошноты из корня имбиря, которые следует принимать на ночь. Проблемы с желудком до беременности (гастрит, язва или рефлюкс) следует расспрашивать у пациентов, которым не помогает лечение травами, и следует направлять их к специалисту-гастроэнтерологу для лечения.
рефлюкс
проф. Доктор Эбру Дикенсой «Рефлюкс часто встречается во время беременности, и его можно предотвратить, изменив пищевые привычки. Мы советуем всем беременным женщинам пить жидкость за час до или после еды и не принимать жидкости, такие как вода, айран и кола, во время еды. Когда твердая пища и жидкая пища принимаются вместе, это вызывает утечку жидкости из желудка, который достигает большего объема и размера с искаженным углом, в пищевод (рефлюкс). Мы можем дать такие рекомендации, как кормить понемногу через частые промежутки времени, не пить полную жидкость и использовать более высокую подушку на ночь. Несмотря на все это, мы заставляем пациентов, страдающих рефлюксом и болями в животе, обращаться к гастроэнтерологу с лечебными целями.
Трещины на коже
Растяжки живота при беременности - временная проблема, возникающая из-за растяжения кожи (разрастания живота).
Что вы должны сделать?
Поскольку во время беременности наблюдается значительное увеличение объема груди, особенно в области груди, сначала следует нанести крем против растяжения. Как правило, начиная с 16-й недели беременности рекомендуется наносить крем против растяжения сначала на грудь, затем на тонкие части талии, живота и переднюю часть бедра. Если ваша кожа эластичная, не о чем беспокоиться. Фракционное лазерное лечение, проводимое через неделю после рождения, в значительной степени устраняет эти трещины. Фракционное применение лазера вполне удовлетворительно, пока оно полностью не пройдет за 3 сеанса в неделю.
Сахарный диабет при беременности
Беременность - это период, который даже у матери, не страдающей диабетом, может привести к диабетическому состоянию. Мать, у которой не было диабета до беременности, может заболеть диабетом с 26 недель.
Что вы должны сделать?
Сахарный диабет при беременности; Это эндокринное заболевание, которое необходимо обследовать и лечить. Если значения высокие; Мы начинаем детальное обследование и процесс лечения, чтобы контролировать уровень сахара у матери, предотвратить образование больших детей, родовые травмы, предотвратить возможные судороги из-за низкого содержания кальция, магния и калия в период новорожденности и обеспечить правильное развитие легких. Если диабет не выявить и не лечить, он вызывает очень серьезные проблемы у младенцев.
Пожар
Хотя жар и озноб во время беременности не являются нормальными явлениями, для этого есть много причин. Поэтому не беспокойтесь о том, что у вас Covid-19 каждый раз, когда у вас повышается температура. Однако нужно быть очень осторожным, так как вирусные инфекции и лихорадка, особенно в первом триместре беременности, могут повлиять на развитие мозга и других органов малыша.
Что вы должны сделать?
проф. Доктор Эбру Дикенсой сказал: «В такой ситуации лучше всего позвонить своему врачу, не теряя времени, чтобы не рисковать своим здоровьем и здоровьем ребенка. С другой стороны, Covid-19 хуже прогрессирует в третьем триместре, то есть после 28-й недели беременности, и увеличивает материнскую и младенческую смертность. Эффективного и рекомендованного лечения Covid-19 во время беременности не существует. Если есть идея забеременеть, лучше всего сделать прививку до беременности, и вопрос о том, как долго после вакцинации можно забеременеть, остается спорным. Мы говорим нашим пациенткам, что они могут забеременеть через месяц. Всемирная организация здравоохранения заявляет, что до сих пор не было побочных эффектов, связанных с вакциной, вводимой беременным женщинам, но решение о вакцинации должно приниматься врачом и будущей матерью путем совместной оценки. Подчеркивается, что если беременная страдает хроническим заболеванием (астма, ХОБЛ, диабет и т. Д.), Она может получить обе вакцины.
Будьте первым, кто оставит отзыв