Что такое пяточная шпора, как это происходит? Какие методы лечения используются при пяточной шпоре?

Пяточная шпора, которая является одной из наиболее распространенных проблем, отрицательно влияет на жизнь.Специалист по физиотерапии и реабилитации доцент Ахмет Инанир дал важную информацию по этому поводу. Каковы симптомы пяточной шпоры? Как диагностировать пяточную шпору? Какие методы лечения используются при пяточной шпоре?

Что такое пяточная шпора? Как это происходит?

У вас неприятная боль под пяткой? Ходьба для вас пытка? Не можете наступить на пятки, когда просыпаетесь утром? Затем, хотя говорят, что у вас, вероятно, пяточная шпора, эта боль связана с состоянием, называемым пентарным физитом. Причина образования пяточной шпоры связана с чрезмерным растяжением толстой перепонки (плантарфазия) на подошве стопы, покрывающей кости.

Часто это результат длительного напряжения мышечной и соединительной ткани. Постоянный стресс от ходьбы, бега или прыжков на твердых поверхностях - частая причина избыточного веса пяточных шпор. Пяточные шпоры представляют собой проблему со здоровьем, которая возникает в результате хронического повреждения мембраны подошвенной фасции на подошве стопы. Это не болезнь костей. Благодаря ямочке, называемой длинной дугой стопы, во внутренней части стопы нагрузки на стопу распределяются сбалансированным образом, предотвращая чрезмерную нагрузку на мягкие ткани и кости. Из-за чрезмерного стояния, разрушения свода стопы, длительных прогулок и использования плохой и неправильной обуви подошвенная фасция, поддерживающая эту арку, становится чрезвычайно растянутой. В результате этой травмы (хронической травмы) происходит утолщение подошвенной фасции и отек мягких тканей, особенно в местах прикрепления к пяточной кости. Это ревматическое состояние, возникающее на подошве стопы, называется плантарфасциитом. По мере прогрессирования заболевания эта мембрана начинает утолщаться, и в месте ее прикрепления к пяточной кости начинают развиваться хронические травмы. Он пытается минимизировать стресс, создавая новую кость в этой части тела. Когда сформированная костная структура образует заостренную форму, это называется пяточной шпорой.

Каковы симптомы пяточной шпоры?

Самый главный симптом - боль в стопе. Эта боль становится более выраженной, особенно по утрам. Когда вы встаете утром с постели, из-за этой боли человеку какое-то время трудно наступить на пятку. По мере прогрессирования заболевания утренние боли начинают проявляться весь день. Обувь на каблуке и твердой подошве становится трудно носить. У более тяжелых пациентов эти боли могут продолжаться даже в состоянии покоя.

Как диагностировать пяточную шпору?

Если пяточная шпора находится на незрелой стадии, ее можно диагностировать при осмотре. Кроме того, отек и утолщение базальной мембраны можно обнаружить с помощью МРТ, а иногда и ультразвукового исследования. Диагноз также можно установить с помощью простого рентгена. Однако есть важный момент, что боль в стопе и пяточная шпора могут быть первыми симптомами воспалительного ревматизма позвоночника. Это также можно увидеть у пациентов с синдромом фибромиалгии. Это заболевание следует учитывать и исследовать, особенно если есть боль в задней части пятки и не поддается лечению.

Какие методы лечения используются при пяточной шпоре?

Целью лечения пяточной шпоры является уменьшение давления на стопу, уменьшение боли и воспаления, ускорение заживления тканей и повышение гибкости мягких тканей. Отдыхать. Достаточный отдых может снизить давление на стопу и уменьшить воспаление и связанные с ним боль и отек в пораженной области. Применение льда может помочь уменьшить боль и отек, подавляя воспаление. Кольцевые стельки используются, помещая их внутрь обуви, чтобы уменьшить давление на пятку. Ночная шина, упражнения на растяжку, физиотерапия, амортизирующие кроссовки могут помочь уменьшить давление на мягкие ткани стопы и уменьшают боль. Противовоспалительные препараты могут помочь уменьшить отек, подавляя воспалительный процесс. Экстракорпоральная ударно-волновая терапия (ЭУВТ). Звуковые волны высокой энергии могут быть направлены в соответствующую область, помогая залечить повреждение подошвенной фасции. Радиочастота может быть применена. Пролотерапия. Инъекция декстрозы в поврежденные мягкие ткани способствует процессу заживления. Заживление тканей ускоряется путем введения PRP в область пятки. Иглоукалывание и лазерные лучи стимулируют механизмы заживления и восстановления организма. В редких случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления пяточной шпоры. В большинстве случаев достаточно других методов лечения и нет необходимости в хирургическом вмешательстве.