Как сохранить зубы здоровыми этой зимой

Когда температура на улице падает, ваши зубы также чувствуют холод. Холодная погода может вызвать зубную боль, особенно если у вас проблемы с чувствительностью зубов. Что вызывает чувствительность зубов?

Что вызывает чувствительность зубов?

Повышенной чувствительностью зубов страдают многие люди. Большинство чувствительности проходят сами по себе. Однако, если вы испытываете длительную чувствительность зубов, это может быть признаком более серьезной проблемы со здоровьем. При повышенной чувствительности зубов более 2-3 дней важно проконсультироваться со стоматологом.

Хотя причина чувствительности зубов варьируется от человека к человеку, почти всегда поверхность дентина подвергается воздействию из-за износа зубной эмали. Зубная эмаль — это слой, который защищает внутренний слой (дентин) ваших зубов. Когда эмаль стирается, не остается ничего, что могло бы защитить чувствительные зубы от жары и холода.

Стоматолог Пертев Кёкдемир перечислил причины потери эмали и предложил следующие решения.

Неправильная чистка или жесткая чистка: Использование слишком жесткой зубной щетки может привести к излишнему давлению на зубы. Слишком энергичная чистка может разрушить эмаль и обнажить дентин. Чистка зубов круговыми движениями зубной щеткой средней жесткости без чрезмерного давления уменьшит износ.

Образование зубного налета и кариес: Если вы не удаляете зубной налет эффективно, он может затвердеть, образуя зубной камень и обнажая больше дентина, что способствует разрушению зубов. Очень важно чистить зубы два раза в день, использовать зубную нить один раз в день и регулярно посещать стоматолога для чистки зубов.

скрежетание зубами: Трение, вызванное скрежетанием зубов, может разрушить вашу эмаль, а давление может вызвать трещины, которые впоследствии могут привлечь бактерии и инфекции. Использование зубной пасты, которая закроет трещины и поверхность дентина, может устранить вашу боль и боль.

Заболевания десен: Образование зубного камня повреждает зубы и десны. Со временем ваши десны могут воспаляться и инфицироваться, в конечном итоге отступая. Открытая поверхность корня не защищена и может быть повреждена нашим дыханием в холодную погоду, а также пищей и питьем при различных температурах. Если открытая поверхность корня не очень велика, эту поверхность можно закрыть пломбой. Однако, если открыты большие поверхности, их можно защитить фарфоровыми зубами.

Как сохранить зубы здоровыми этой зимой

Не пренебрегайте посещением стоматолога для регулярных осмотров и очистки от накипи, чтобы снизить чувствительность зубов и сохранить здоровую улыбку. Можно использовать десенсибилизирующую зубную пасту. Если вы скрипите зубами ночью, спите с ночной тарелкой.