«Жизнь, как и многие процессы в природе, протекает в различных фазах. На этих стадиях реструктурируются социальные, психологические и биологические аспекты человеческой жизни. Начиная с пренатального периода, каждая стадия по-своему влияет на человека и в то же время вызывает кризисы, которые необходимо преодолеть», — специалист по психологии стамбульской университетской больницы Окан, кл. Пс. С заявлениями выступил Мюге Леблебичиоглу Арслан.
Процесс развития человека включает в себя жизненные балансы и изменения, каждое из которых имеет свои особенности, проблемы, решения и приспособления. Все эти изменения, которые можно охарактеризовать как кризис в жизни человека, на самом деле являются ожидаемыми и необходимыми процессами. Этот процесс в основном начинается с попытки сохранить жизнь с оплодотворением сперматозоида и яйцеклетки, которые выбрали его среди многих возможностей. Самая основная потребность новорожденного состоит в том, чтобы удовлетворять свои физические потребности и пытаться создать подходящие возможности для раскрытия своего генетического потенциала, развивая надежную связь с опекуном.
Подростковый возраст – это процесс, который требует адаптации к физическим, когнитивным и социальным изменениям. Этот период является болезненным периодом развития для подростка, когда он/она пытается принимать решения о своей жизни, брать на себя ответственность, найти свое место в мире и разрешить кризис идентичности.
Менопауза, как и другие периоды, является одним из периодов, который включает в себя жизненный баланс и изменения в развитии женщины. Менопауза – это прекращение менструальных кровотечений в результате потери активности яичников. Хотя симптомы менопаузы различаются у женщин, обычно они проявляются в виде приливов, ночной потливости, нарушений сна, раздражительности, трудностей с контролем гнева, неприязни к себе, утомляемости, головной боли, нежелания заниматься сексом и апатии. Можно сказать, что появление, интенсивность и продолжительность этих симптомов связаны с биопсихосоциальными факторами.
В культурах, уважающих женщин, наблюдается меньше симптомов менопаузы
Хотя менопауза является периодом развития, она может вызвать нарушение баланса различных систем в организме и вызвать психологические проблемы. Влияние социокультурных факторов, а не прямое влияние гормональных изменений, играет важную роль в причине психологических симптомов, возникающих в этот период. Восприятие и отношение к менопаузе различаются от культуры к культуре. Культурная точка зрения, к сожалению, играет решающую роль в том, как общество относится к этому периоду менопаузы у женщин, как и во многих других областях в последние годы. Настолько, что эта ситуация делает менопаузу видимой только с точки зрения гормональных изменений и ее физических последствий. Таким образом, когда упоминается менопауза, на ум приходят приливы и сопутствующие симптомы, такие как снижение полового влечения, ночная потливость и бессонница. Это правда, что во время менопаузы происходят биологические изменения, влияющие на повседневную жизнь женщин, их здоровье и отношения с другими людьми. Хотя некоторые из этих симптомов являются телесными признаками гормональных изменений, то, как они выражают свои симптомы, и их интенсивность не зависят от культурных и социальных влияний. Фактически, исследования показывают, что на эти симптомы и даже на то, как женщины переживают менопаузу, влияет точка зрения окружающей среды, общества и культуры, в которой они живут. Например, в то время как в культурах, где уважают пожилых женщин, наблюдается меньше симптомов менопаузы, на Западе существует мнение, что менопауза является проблемой, которой следует избегать для женщин, приписывая негативное отношение к старости менопаузе, которая является рассматривается как эквивалент старения. Кроме того, было замечено, что люди, выросшие в культурах, где социальная ценность женщины эквивалентна фертильности, проявляют более негативное отношение к менопаузе. Однако существующие негативные установки могут усиливать восприятие стресса, делая женщин более открытыми для психосоциальных рисков в этом процессе и затрудняя им регулирование своего настроения. Это может вызвать психосоматические симптомы, такие как симптомы депрессии и головные боли. Поэтому можно сказать, что проблемы, связанные с менопаузой, являются результатом негативных значений и предубеждений, приписываемых обществом пожилому возрасту и менопаузе.
«Социальные сети играют важную роль»
Одним из важных понятий в период менопаузы является образ тела. Тело, на которое обращают внимание с младенчества, влияет на физическое, когнитивное и духовное развитие и находится под его влиянием. Различия между культурами также создают различия в восприятии тела людьми. В то время как избыточный вес ассоциируется с красотой в некоторых обществах, лишний вес отвергается в восприятии красоты в некоторых обществах. Женщины, как правило, менее удовлетворены своим весом и размерами тела, чем мужчины. Считается, что эта разница в образе тела связана с гендерными ролями. Наряду с влиянием культуры на гендерные роли важную роль в формировании «представления о красоте» играют социальные сети и маркетинговые стратегии. Эти эффекты со стороны семьи, средств массовой информации и социальных характеристик могут вызвать объективацию женского тела. Такое восприятие делает женщину важной не другими ее чертами, а телом, весом, строением тела и внешностью. Женщины, которые усваивают и перенимают это восприятие, могут быть менее удовлетворены своим телом и могут беспокоиться о своем теле и внешнем виде. Особенно женщины в период менопаузы могут заявить, что им не нравится свое тело и что они считают себя менее привлекательными по сравнению с тем, что было несколько лет назад.
Негативное восприятие тела должно быть уничтожено
Объективация тела обществом может спровоцировать депрессию и подобные психические проблемы у женщин, находящихся в периоде менопаузы. Негативный образ тела может привести к депрессии, а депрессия может нарушить образ тела. Однако социальная поддержка оказывает оздоравливающее воздействие на психическое здоровье женщин в процессе переживания и принятия менопаузы. Однако в этот период решающее значение для разработки плана лечения имеет то, относятся ли психические симптомы к психиатрическому диагнозу или к менопаузе. С этой точки зрения считается, что работа над образом тела в психотерапии играет защитную роль для психического здоровья. В результате человек начинает развиваться в тот момент, когда понимает, что не обречен на биологию. Так что, подобно младенчеству, отрочеству, юности и взрослой жизни, менопаузу следует рассматривать не как дефицит, а как естественный процесс жизни женщины. Если рассматривать его как этап перехода к более продуктивной и комфортной жизни и связать с другими событиями (супружеские отношения, карьера, воспитание детей, планы на будущее, старение, смерть и т. д.), будет лучше понято, что это кризисный период. . С этой точки зрения индивидуальные и социальные выгоды женщин и общества будут больше. Однако, если вы находитесь в сильном эмоциональном состоянии, с которым вам трудно справиться, если у вас хроническая боль без физической причины, если эта ситуация начала отрицательно влиять на вашу функциональность, если симптомы продолжаются с той же интенсивностью или усиливаются, получение психотерапевтической поддержки для улучшения психологического благополучия до, во время и после менопаузы.
Будьте первым, кто оставит отзыв