Не следует забывать, что экзаменационный период – это еще и период развития, в который вовлечены студенты. Особенно в этот период тормозящую роль в учебном процессе учащихся играют авторитарные, строгие и деспотические родительские установки. Стамбульская университетская больница Окан Специалист по клинической психологии Пск. Мюге Леблебичиоглу Арслан дал важную информацию об экзаменационном процессе.
Для того, чтобы гарантировать, что студенты готовы к процессу экзамена, они должны быть в состоянии учиться в полной мере. Причина, по которой я использую здесь понятие «обучение полностью», заключается в том, что процесс обучения — это не процесс, охватывающий только мысли и поведение, такие как «взять частные уроки, сделать домашнее задание, пройти тесты, повторить уроки». Удовлетворение эмоциональных потребностей учащихся, находящихся в периоде развития, играет решающую роль в процессе обучения.
Самая большая ошибка в общении: говорить о нотах!
В этот период родители могут сосредоточиться на том, что они должны или не должны делать в своем общении со своими детьми, например, учатся ли они для учебы, сколько баллов они получают на экзаменах, учатся вместо того, чтобы гулять, или не играют с их телефон. В то время как эта ситуация ставит во главу угла поведение своих детей в общении; он/она может держать на заднем плане коммуникацию, которая включает переживания о своих чувствах, мысли о будущем, тревоги и страхи или выражение своей подавленности.
В этот период очень важно реализовать эмоциональные потребности студентов, такие как быть замеченными, поддержанными, принятыми, чувствовать себя ценными, безопасными, уважаемыми и освобождать место для удовольствия, как с точки зрения их готовности к экзаменационному процессу, так и с точки зрения психологического состояния. -социальное развитие молодого человека.
Наличие у семьи точной и достаточной информации о подростковом периоде позволяет подростку чувствовать себя понятным и безопасным. В этот период начинаются конфликты с семьей по многим вопросам. Хотя эти конфликты трактуются негативно, они способствуют независимости личности. Однако то, как семья справляется с этими конфликтами, играет важную роль в подростковом процессе.
Очень важно взять на себя роль поддерживающего родителя, а не руководящего.
Подготовка к экзамену может стать важной проблемой для человека, особенно в юношеский период, когда возрастает его интерес и происходит быстрый рост и развитие. Поэтому учащиеся могут заниматься другими интересами вне класса или могут испытывать трудности с концентрацией внимания на уроках.
В этот период развития у студентов, готовящихся к экзаменационному периоду, могут происходить изменения в уровне их самооценки. Их самооценка может быть нереально низкой или высокой. Эта ситуация может подтолкнуть молодого человека к нереалистичным мыслям об экзаменационном процессе. С одной стороны, у молодого человека возрастает стремление к автономии, и он пытается принимать самостоятельные решения относительно своей жизни.
10 важных моментов, на которые стоит обратить внимание родителям, особенно с приближением экзаменационного процесса;
Побуждать учащихся к созданию необходимых условий для адекватной подготовки к экзамену. Например, позвольте ей подготовить среду, в которой она может комфортно работать, например, сбалансированное питание и сон, спокойную учебную обстановку, достаточное количество книг и репетитора.
Будьте в роли информативного и поддерживающего родителя, а не направляющего и предпочитающего родителя в выборе карьеры. На выборах мерилом должен быть молодой человек, а не родитель.
Подчеркивайте усилия молодежи, а не успехи и неудачи, вдали от перфекционистских ожиданий.
Вместе ставьте гибкие и альтернативные цели в дополнение к текущей цели.
Держитесь подальше от формулировок, индексирующих успех, таких как «Если ты выиграешь, я сдам его», «Если ты сдашь экзамен, ты можешь идти»! Когда ваш ребенок выходит из экзамена, сосредоточьтесь на его чувствах, задавая такие вопросы, как «Как дела?» вместо «Как прошел экзамен?»
Хотя характеристики подросткового периода имеют сходные черты, история каждого подростка уникальна. Поэтому вместо сравнения с другими оценивайте подростка по принципу уникальности, то есть по его текущим возможностям.
Вполне нормально, что негативные чувства, такие как стресс и тревога, сопровождают молодого человека в этом процессе. Важно не полностью устранить стресс, а прожить его с такой интенсивностью, которая не повредит его функциональности. Все эти установки и модели поведения помогают молодому человеку уменьшить как стресс, вызванный процессом развития, так и стресс, вызванный экзаменационным периодом.
Наблюдайте за чувствами, мыслями и поведением человека.
Если вы заметили, что ваш ребенок находится в напряженном эмоциональном состоянии, с которым ему трудно справиться, или если он самовыражается, если интенсивность эмоции постепенно нарастает, и эта ситуация начала негативно сказываться на функциональности подростка, обратитесь за поддержкой к специалист психотерапевт.
Будьте первым, кто оставит отзыв