На что следует обратить внимание летним беременным в путешествии?

Специалист по акушерству и гинекологии Op. Др. Мерал Сёнмезер дала важную информацию по этому вопросу. Летние месяцы также являются незаменимым периодом отпуска для будущих мам. В этот момент очень важно обратить внимание на некоторые правила путешествия для здоровья матери и ребенка. 11-36 дни беременности. Выходные – лучшее время, чтобы отправиться в путь. Будущие мамы, у которых есть риск выкидыша, риск преждевременных родов, кровотечения и проблемы со свертываемостью крови, должны обязательно оценить свое положение с врачом перед поездкой. Путешествия на самолете на большие расстояния следует предпочесть во время беременности. Если дорога будет использоваться, путешествие на личном автомобиле будет намного комфортнее, чем на автобусе. Далее следуют поездки на личном транспорте. Путешествие на автобусе не очень здорово и удобно. Пребывание в неподвижном состоянии в течение длительного времени в авиаперелетах может привести к образованию тромбов в венах ног у будущих мам, и этот тромб может оторваться и попасть в такие органы, как легкие и мозг, вызывая остановку кровотока там. Это явление называется «тромбоэмболия». По этой причине в поездках на самолете, которые займут более 3 часов;

• Не оставайтесь на месте в течение длительного времени.
• Следует обратить внимание на достаточное потребление жидкости.
• При длительных перелетах следует носить компрессионные чулки, усиливающие кровообращение в ногах. При необходимости перед полетом под контролем врача можно принять антикоагулянтные препараты.

Эти рекомендации действительны с начала беременности до 6 недель после родов. В поездках на личном автомобиле с 11-й недели уместно сидеть на заднем сиденье или, если сидите на переднем сиденье, подложить небольшую подушку между ремнем безопасности и телом. Здесь важно делать перерыв каждые 2-3 часа. Прогулками во время перерывов можно наладить кровообращение. Кроме того, потребление жидкости не должно прерываться во время поездки. Избегайте напитков, содержащих кофеин, и продуктов, которые являются горькими, кислыми или очень жирными. Будущие мамы с проблемами свертываемости крови могут предпочесть компрессионные чулки.