Почему дети боятся?

Специалист-клинический психолог Мюжде Яхши предоставил важную информацию по этому вопросу. Страх — это система сигнализации, которая защищает нас от опасности и обеспечивает наше выживание. Миндалевидное тело, которое является центром страха в нашем мозгу, создает реакцию «сражайся или беги» с сигналом, который оно посылает нашему телу, и защищает нас от возможных угроз.

Например; Когда вы видите, как кто-то быстро приближается к вам с режущим инструментом в руке, эмоция, которую вы почувствуете в этот момент, будет страхом, а вашей реакцией будет стремление уйти от окружающей среды или бороться с этим человеком.

Вы когда-нибудь задумывались, как такая нужная и жизненно важная эмоция может превратиться в фобии и сильные тревоги?

Например, как одни люди могут так бояться паука, а другие без раздумий его берут? Или как одни люди постоянно испытывают страх перед землетрясением, а другие легко возвращаются к своей повседневной жизни?

Ответ на эти вопросы таков; Скрыто, что человек, который боится, чувствует с ним неуверенность. Другими словами, если нам не хватает базового чувства доверия, мы также испытываем страх.

Например; Одиночество, незнакомая обстановка или разлучение с матерью заставляет ребенка чувствовать себя неуверенно. Малыш, который не чувствует себя в безопасности, боится. Он может показать свой страх, плача, злясь или отрицая свою потребность в пище.

Страх — это эмоция, с которой мы рождаемся и которая усиливается опытом или обучением.

Например; Падение с высоты и внезапный громкий звук — все это врожденные страхи, в то время как змея — приобретенный страх для большинства из нас.

У ребенка в возрасте 2-4 лет наблюдается периодическая особенность, называемая анимизмом. Иными словами, дети этого возрастного периода, не умеющие различать живое и неживое, могут не испытывать страха, оценивая живой предмет как неодушевленный или неживой предмет как живой.

Например; Для ребенка в этом возрасте опасный паук может восприниматься как невинная игрушка. Однако, если ребенка укусил паук или если страх перед пауком передается окружающей средой, у ребенка развивается чувство страха по отношению к пауку.

Тревожные фразы, применяемые к детям, активизируют чувство страха у детей и оставляют открытой сигнальную систему центра страха. То есть там, где он не должен испытывать страха, ребенок постоянно боится и испытывает сильное беспокойство. Этот страх перед ребенком не является здоровым страхом.

Не будешь мыть руки - заразишься, не будешь есть - не вырастешь, не послушаешься - Бог тебя сожжет, будешь плакать - полиция возьмет ты, если будешь плохо себя вести, врач сделает тебе укол, если не будешь молчать, я оставлю тебя здесь, если ты отпустишь мою руку, тебя похитят воры, не подходи к собаке, которая вызывает сильную тревогу у вашего ребенка, как будто вас кусает, содержит абстрактное содержание, а слова, усиливающие страх, могут вызывать у ребенка фобии и тревожные расстройства.

Дети до 12 лет мыслят конкретно. Понятия с абстрактными признаками имеют для этих детей неоднозначное значение. То есть они не могут разобраться в абстрактных понятиях. Поэтому мысли, вызванные неуверенностью, пугают детей. Другими словами, религиозные представления, смерть, развод или фантастические сюжеты являются достаточно сложными для детского познавательного восприятия.

Например, если сказать 5-летнему ребенку, что если мы будем делать добрые дела, то попадем в рай, если согрешим, то будем гореть в аду, ангелы бродят вокруг или дьявол гонится за злом, у ребенка может развиться некоторые тревоги, такие как невозможность оставаться в одиночестве, неспособность спать в одиночестве, страх темноты и мысли о воображаемом существовании.

Для того, чтобы преодолеть свой страх; принуждение ребенка, который боится остаться один, выйти из комнаты в одиночестве, говоря «чего тут бояться» ребенку, который боится темноты и оставляя ребенка в темноте, недооценивая его страх, ставя ребенка, который боится муравьев, контакт с муравьем по незнанию вызывает у ребенка усиление этих страхов, распространение на другие страхи, превращение в фобии или тревожные расстройства.

Ребенок, который поначалу боится только темноты, может бояться ходить в туалет один при этих вредных установках родителей.

Существуют также страхи, возникающие из-за защитной установки родителя, то есть чувство неполноценности. Обычно это наблюдается в случаях, когда семьи с одним ребенком или ребенком в очень позднем возрасте вредят развитию социальных навыков у ребенка, чрезмерно опекая своего ребенка. Эти дети могут испытывать сильный страх неудачи из-за неуверенности в себе, вызванной чувством неполноценности. Он также может испытывать страх одиночества, потому что считает, что не может добиться успеха в одиночку. Эти страхи, основанные на тревоге, могут привести к развитию других страхов.

Еще одна важная проблема, вызывающая страх, заключается в том, что дети подвергаются воздействию изображений, содержащих насилие, страх и абстрактное содержание. Если игры, в которые играет ребенок, и просмотренные им мультфильмы не соответствуют развитию и возрасту ребенка, у ребенка могут развиться многие виды страха, особенно ночные страхи.

Страх так же необходим и жизненно важен, как и другие наши эмоции. Именно наши неправильные установки и наши тревоги превращают страх ребенка в нездоровую эмоцию.

Если вы не хотите, чтобы у вашего ребенка были необоснованные страхи и фобии, вы можете предотвратить их страхи, дав им в первую очередь уверенность, в которой они нуждаются.