Рекомендации по питанию для пациентов с рассеянным склерозом

Врач-специалист по неврологии больницы Аджибадем Фулия Йылдыз Кая обратила внимание на важность здорового и адекватного питания для пациентов с рассеянным склерозом (РС) и дала рекомендации по питанию.

Рассеянный склероз, который определяется как распространенное заболевание центральной нервной системы, вызванное воспалением и потерей оболочки нервных клеток, наблюдается у 0,4-1 из каждой тысячи молодых людей в Турции. Др. Кайя объясняет наиболее важные симптомы рассеянного склероза; утомляемость, нарушения походки, иногда слабость и онемение рук и/или ног, недержание мочи, боли в теле, расстройства настроения, такие как депрессия и тревожные расстройства, потеря зрения, головокружение.

Заявив, что причина заболевания рассеянным склерозом неизвестна, и что он наблюдается у 1 из каждой тысячи молодых людей в Турции, д-р. Кая сказала: «Хотя точная причина рассеянного склероза неизвестна, у женщин он встречается в 1,5-2 раза чаще, чем у мужчин. Потребление сигарет увеличивает риск приступа болезни; Дефицит витамина D увеличивает риск развития. сделал заявление.

Нуждается в индивидуальном лечении

Говоря о процессе лечения рассеянного склероза, Др. Кайя сказал: «При лечении рассеянного склероза лечение кортизоном применяется в период приступа, когда начинаются жалобы пациента, а на более поздних стадиях предпочтение отдается различным иммуномодулирующим методам лечения, изменяющим течение заболевания. Несмотря на то, что при медикаментозном лечении используются ежедневные таблетированные формы, у некоторых пациентов также есть варианты внутривенного лечения. В результате такого персонализированного лечения инвалидность из-за рассеянного склероза значительно снижается». он сказал.

7 рекомендаций по питанию для пациентов с рассеянным склерозом

Заявив, что пациентам рекомендуется адекватное и сбалансированное питание вместо специальной диеты, д. Кайя утверждает, что увеличение потребления продуктов, богатых клетчаткой, липоевой кислотой и витамином D положительно влияет на течение рассеянного склероза.

Др. Кая перечисляет важные рекомендации по питанию при рассеянном склерозе, которые тесно связаны с диетой:

Не пренебрегайте витамином D

"Витамин Д; Это защитный витамин против образования клеток, клеточной передачи и гибели клеток в нервной системе. В последние годы при изучении болезней Паркинсона, Альцгеймера и рассеянного склероза было установлено, что уровни витамина D могут быть факторами, влияющими на окружающую среду и генетически. В зависимости от уровня витамина D в крови больных рассеянным склерозом в случае его дефицита следует добавить витамин D к их лечению.

Обязательно пейте достаточно воды

Потребление адекватного количества воды пациентами с РС важно для уменьшения побочных эффектов лечения, которое они получают, и с точки зрения кишечных проблем, которые могут развиться. Это также снижает риск инфекции мочевыводящих путей, который увеличивается у некоторых пациентов с рассеянным склерозом из-за проблем с мочевым пузырем, которые развиваются из-за болезни.

Не пренебрегайте белком

Больным РС рекомендуется увеличить рацион питания белым мясом и рыбой, а также употреблять красное мясо не более 2 дней в неделю. Ежедневно сырые или приготовленные овощи и фрукты, оливковое масло, нежирные молочные продукты и орехи, такие как фундук и миндаль, входят в число продуктов, которым следует уделять большое внимание в питании.

Избегайте диеты с низким содержанием жиров

Жир играет роль в энергетических потребностях организма. Он также необходим для усвоения жирорастворимых витаминов А, D, Е и К. Другие жалобы, такие как утомляемость и анемия, могут возникать из-за дефицита энергии и витаминов при диетах с низким содержанием жира и без яиц и молочных продуктов.

Ешьте без соли в период приступа

Пациенты с рассеянным склерозом должны обратить внимание на бессолевую диету в это время, чтобы избежать побочных эффектов лечения кортизоном, особенно в период приступа. Кроме того, рекомендуется употреблять много фруктов и овощей для повышения уровня калия, а также кормить молоком и молочными продуктами и сухими бобовыми для кальциевой поддержки.

Повысьте микробиом кишечника

Утверждая, что дополнительные методы лечения, такие как витаминная поддержка при лечении рассеянного склероза, выходят на первый план с лекарственной терапией, Др. Кая утверждает, что защищает микробиоту кишечника и отдает приоритет противовоспалительным продуктам.

Отметив, что рассеянный склероз является заболеванием иммунной системы, Др. Кая, в частности, утверждает, что пациентам следует избегать диет западного типа с низким содержанием клетчатки и высоким содержанием жиров и сахара, потому что этот тип диеты может неблагоприятно повлиять на течение рассеянного склероза, увеличивая количество вредных бактерий в кишечнике, усиливая воспаление в кишечнике. всего тела и нервных клеток.

Ешьте по-средиземноморски

В недавних исследованиях; Среди методов здорового питания большое значение придается средиземноморскому типу питания и диете MIND, особенно в профилактике и борьбе с неврологическими заболеваниями. Диета MIND, как и средиземноморская диета, включает в себя зеленые листовые овощи, ежевику, цельнозерновые продукты, морепродукты, белое мясо и оливковое масло, а также красное вино».