Внимание, диабетическое выгорание!

Внимание к выгоранию при диабете
Внимание, диабетическое выгорание!

Консультант по здоровому образу жизни Неслихан Сипахи предоставила информацию по этому вопросу. Выгорание при диабете — это состояние ума, которое обычно достигается спустя годы. Это начинается с разочарования, которое мы испытываем, когда нам надоедает ответственность за то, что мы должны делать в нашей повседневной жизни, или когда мы не получаем желаемых результатов, даже если уделяем внимание физической активности, здоровому питанию и мониторингу уровня сахара в крови. Мы можем охарактеризовать этот период, полностью игнорируя уровень сахара в крови.

В этом процессе мы, диабетики, можем искать свободу, которая раздвигает наши границы. Принятие отношения, которое демонстрирует самоповреждающее поведение, может усилить приступы комы, усталости или гипогликемии. Это состояние выгорания может сопровождать такие эмоциональные ситуации, как стресс, тревога, депрессия, гнев, чувство вины, отчаяние, но не следует об этом забывать; Пропуск лечения диабета наносит нам больший физический и психический вред в дальнейшем.

Консультант по здоровому образу жизни Неслихан Сипахи сказал: «Собираясь вместе со всей диабетической командой, чтобы переориентировать наши цели, иногда видя более мелкую картину вместо того, чтобы ожидать отличных результатов, мы можем достичь большего на этом пути. Получение ободрения, понимания и поддержки от людей, которые нас понимают, внесет положительный вклад в нашу жизнь с диабетом. В диабете всегда будут взлеты и падения. Важно быть к ним готовым».