Он обращает внимание на важность восстановления разрушенных зубов с помощью пломб, лечения корневых каналов, удаления зубов и последующего наблюдения, при необходимости, имплантатов и сопутствующих протезов для защиты полости рта и здоровья при стоматологических проблемах.
Кислые продукты: Всевозможные кислотосодержащие или кислотообразующие вещества снижают рН полости рта, а при кислом рН не работают антитела, которые являются солдатами нашей иммунной системы в слюне и деснах, и поэтому их защитное действие на зубы сокращаются. Кислые продукты оказывают прямое разрушительное воздействие на минерализованные ткани, такие как зубы и кости. Он также создает поверхности на зубах, на которых могут легко удерживаться бактерии. Кислотообразующих или кислых продуктов следует избегать, насколько это возможно, и, если есть необходимость в употреблении, следует употреблять нейтрализующие продукты, такие как вода или йогурт. Механическая чистка, например, чистка зубов в течение как минимум получаса после употребления кислых продуктов, не рекомендуется. Причиной этого является период ожидания, когда pH полости рта вернется к нормальному щелочному уровню.
Сладкие продукты: Сахар содержится во многих продуктах, которые мы потребляем ежедневно, от белого хлеба до фруктов. Хотя сахар необходим, слишком много вредно, и большинство бактерий, живущих во рту, любят сахар. Сахар прилипает к поверхности зуба и создает поверхности, за которые могут цепляться бактерии. Поэтому кислоты, вырабатываемые бактериями на этих поверхностях, повреждают поверхность зуба. Если вы посмотрите на этого дантиста в ТарзанеОни также порекомендуют полоскать рот водой каждый раз, когда вы едите сладкую пищу. Это должно помочь снизить вероятность развития кариеса. – «Сладкие продукты:»
Молоко и молочные продукты: Молоко и молочные продукты, которые являются важными продуктами для нашего организма, регулируют pH среды полости рта и обеспечивают кальциевую поддержку зубов и костей. Однако неправильное использование этих продуктов может нанести вред. Например, если вы пьете молоко после чистки зубов на ночь, ваши зубы могут быть повреждены. Потому что молоко содержит лактозу, разновидность сахара. Так как ночью скорость слюноотделения уменьшается, буферная способность ротовой среды значительно снижается, и микробы питаются сахаром.
Фрукты: Особенно витамин С очень необходим нашим деснам и иммунной системе. Употребление достаточного количества фруктов не только делает нас менее больными, но и обеспечивает наш организм необходимым сахаром. Не следует забывать, что чрезмерное употребление фруктов очень вредно из-за их сахаристости и кислотного действия.
Горячие или холодные продукты: Как и любое вещество, оно реагирует расширением или растяжением в нашем теле в зависимости от тепла и холода. Наши зубы представляют собой живую ткань, покрытую минеральными кристаллами. Эта кристаллическая структура может быть повреждена внезапными изменениями температуры, и могут возникнуть трещины или даже трещины. Поэтому очень холодные и очень горячие продукты нельзя употреблять вместе.
При усилении жевательного действия увеличится слюноотделение и снизится вероятность возникновения кариеса из-за буферного действия кислой среды. Не следует употреблять никакую пищу как минимум за полчаса до чистки зубов, следует дождаться периода нейтрализации ротовой среды. Вы можете использовать жидкости для полоскания рта, рекомендованные вашим врачом, в качестве добавки, чтобы уменьшить выделение бактерий во рту. Даже если у вас нет никаких жалоб, не пренебрегайте посещением стоматолога не менее 2 раз в год.
Будьте первым, кто оставит отзыв